Siapa yang tak kenal dengan makanan yang satu ini. Sudah dari jutaan tahun yang lalu nenek moyang kita menggunakan madu untuk mengobati berbagai penyakt dan meningkatkan kesehatan tubuh. madu terbuat dari kumpulan sari bunga yang telah tercampur dengan air liur lebah sebagai pengumpulnya. Madu sangat bermanfaat bagi kesehatan, kecantikan, bahkan dapat dikonsumsi secara rutin tanpa takut akan efek sampingnya. Namun dewasa ini ada banyak kecurangan yang dilakukan oleh produsen atau pedagang madu yang menyebarluaskan produk madu palsu yang sering dicampur dengan bahan kimia dan pastinya akan menimbulkan penyakit tertentu jika dikonsumsi dalam waktu yang lama. Namun, jangan khawatir karena untuk membedakan madu asli dengan madu palsu tidaklah mudah. Hanya dengan melihat apakah madu tersebut dikerubungi oleh semut atau tidak. Jika madu asli, banyak semut yang mengerubungi ketika cairan madu dibiarkan di area terbuka. Namun jika madu yag palsu biasanya semut enggan mendatanginya. Dengan cara tersebut diharapkan konsumen lebih jeli dalam memilih madu yang asli dan berkualitas sehingga keinginan untuk menambah kesehatan akan tercapai dan terhindar dari kemungkinan buruk yang diakibatkan konsumsi produk madu yang palsu. Berikut akan kita jabarkan beberapa manfaat madu yang dapat digunakan sebagai perawatan kesehatan, kecantikan maupun untuk kesehatan anak.
Manfaat Madu Asli Untuk Kesehatan Tubuh manusia
- Menghilangkan jerawat
Pembaca pasti sudah sering mendengar dong khasiat madu yang satu ini. Terlebih bagi kaum hawa yang sangat merisaukan jika jerawat muncul di ebberapa bagian wajah. Sering menggunakan bahan kimia atau kosmetik dalam menyembuhkan jerawat dapat memicu efek samping yang kurang baik karena kulit wajah orang memiliki tingkat sensitivitas yang berbeda. Nah untuk mengurangi resiko ini, disarankan untuk memakai bahan alami yang tidak menimbulkan efek samping sama sekali dan aman bagi tubuh khususnya wajah. Cara atau perawatan yang dilakukan tidaklah susah. Hanya dengan menggunakan madu sebagai masker setiap harinya. Oleskan madu secara merata ke seluruh permukaan wajah, lalu diamkan sekitar lima belas atau dua puluh menit. Setelah itu bilas dengan air hangat. Madu juga berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit dan menjaga kulit wajah terasa lebih kenyal setiap saat.
Baca Juga :
- Meredakan batuk pada anak
Para ibu pastinya sangat susah jika sedang merawat anak yang sedang sakit flu maupun batuk. Anak-anak memang sangat rentan terkena penyakt yan satu ini. Apalagi saat ini beredar makanan ringan yang banyak mengandung bahan kimia dan sering dari tubuh si buah hati kurang mampu menangkal radikal dari bahan kimia tersebut dan berujung pada batuk yang dialami. Untuk mengatasi hal tersebut tidak perlu harus membeli obat yang berbahan kimia atau sejenisnya. Biasakan anak untuk tidak bergantng pada bahan kimia. Gunakan saja madu sebagai terapi penyembuhan batuk. Yaitu dengan cara meminumkan satu sendok makan secara rutin setiap sebelum tidur. Kandungan gula dari madu ini dapat membersihkan pernafasan dan dapat mengurangi infeksi penyebab dahak pada batuk.
- Mencerdaskan otak
Anak adalah aset terbesar di sebuah keluarga. Maka dari itu perlu dijaga dan dimonitor setiap tumbuh dan kembangnya si buah hati. Pada usia dua tahun sampai dengan 5 tahun merupakan usia emas bagi pertumbuhan dan perkembangan kecerdasan otak. Maka dari itu lewat pemberian madu dengan rutin setiap harinya mampu meningkatkan kecerdasan otak si buah hati. Namun harus diperhatikan dosis dan keaslian dari madu ya.
- Meningkatkan sistem imunitas
Menurut penelitian dari tahun 1900 an, madu ternyata mampu merangsang pembentukan sel yang berfungsi dan berperan untuk imunitas tubuh. sel yang dimaksud adalah sel imun T dan B yang berguna dalam rangka menangkal radikal bebas dan sebagai antibodi tubuh. selain itu madu juga berfungsi dalam rangka mempercepat proses penyembuhan sehingga membuat tubuh cepat pulih kesehatannya.
- Menurunkan kolesterol
Sampai saat ini kolesterol adalah pendorong terjadinya penyakit stroke dan jantung. Maka dari itu disarankan untuk rutin mengkonsumsi madu, karena madu memiliki zat antioksidan yang berperan dalam menurunkan kadar kolesterol.
- Faktor pendorong tumbuh kembang anak
Madu memiliki segudang nutrisi yang lengkap yang dimilikinya. Beberapa kandungan yang dimiliki adalah zat besi dan tembaga yang proporsinya lebih besar daripada susu ibu atau ASI. Ternyata saat pertumbuhan dan perkembangan anak, pembentukan sel-sel merupakan aspek yang terpenting dan harus diperhatikan oleh para orang tua. Salah satunya adalah lewat pemberian madu yang dapat memberikan keuntungan seperti pembentukan sel-sel yang cepat serta pembentukan hemoglobin yang optimal.
- Memicu peningkatan daya ingat
Dalam 20 gram madu mengandung zat-zat yang memiliki fungsi untuk regenerasi sel dalam otak. Sehingga patut dicoba untuk para ibu-ibu memberikan madu secara rutin kepada buah hatinya agar mendukung pengoptimalan kinerja otak buah hati.
Komentar: